Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Harper's Bazaar, медики перечислили три привычки, которые позволят предотвратить старение мозга и продлить его работоспособность. Первая привычка – здоровый и полноценный сон. Благодаря этому мозгу восстанавливается после умственной деятельности.