Американские ученые доказали, что те люди, которые едят с утра кашу, живут дольше. Как сообщает "Петербургский дневник", такое питание способствует снижению риска множества заболевания, а также имеет еще несколько плюсов. Специалисты утверждают, что гречневая каша поможет похудеть.