Учёные раскрыли загадку утренней усталости

Причина всего — нарушение природных биоритмов, которые связаны с интенсивностью солнечного освещения. По словам экспертов, наличие искусственного освещения продлило время бодрствования. Современные люди ложатся спать за полночь, а то и позже, передает "Политэксперт".